运动

篮球健身
运动,一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动,通常具有竞争性。物布时空永不均产生了普遍运动,普遍的运动生灭着万事万物。没有不运动的物件,也没有能离开物件的运动。运动具守恒性,即运动既不能被创造又不能被消灭,其具体形式则是多样的并且能互相转化,在转化中运动总量不变。在几何中,刚性运动被描述为:平面到其自身的一个映射且使任意两点A,B的距离与其象A‘=M(A),B'=M(B)的距离相同。哲学上,运动的定义:物在时空中的线性迁移。

162厘米的肌肉小钢炮,大腿如象腿!

尼克拉斯出生于1991年,青少年时期立志成为一个职业足球运动员,一次意外受伤结束了他的梦想。备受打击的尼克拉斯需要一个新的运动来重燃自己的信心,他发现健美,从此一发不可收拾,最终练成了肌肉小钢炮。尼克...

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健身   2个月前

励志!一家四口6个月集体减肥成功,网友都惊呆了……

我们都有颗想瘦下来的心,却总也抵抗不了美食的诱惑!我们都知道运动有益健康,却连踏出家门的勇气都没有!2018年,你是否还在指望用意念减肥?如果是这样,那么希望这一家人的故事,可以让你拥有勇于改变的决心...

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健身   6个月前

一女子日行2万步,现在她连小区门口都走不到....

今天你走了多少步?每天在朋友圈晒步数,现在,乃至未来都将成为一种美好,人生若只如初见,初见的美,刻骨铭心,初见的美恬静情分,这种清芬之美连绵跌宕成一种醉人的尘世的清曲,在清曲里享受永恒的芬芳,直至永远...

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健身   1年前

比岛国鸭子坐还要没羞没臊的“斑比跪”来了!看的硬得坐不住了!

新姿势敢试吗?!不知道各位好肌友们还记不记得之前流行的A4腰,反手摸肚脐还有锁骨放硬币相信你们都忘不了毕竟都舔过屏啊!▼其实弄出这么多名头最终结果就只有一个那就是——秀身材啊!今天,MAX就教大家一种...

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健身   1年前

施瓦辛格真的老了吗?快70岁了,却举起近“一吨”的杠铃

  施瓦辛格真的老了吗?快70岁了,却举起近“一吨”的杠铃,这样的肌肉力量恐怕比很多年轻人都要好!然而他为什么可以做到年轻人做到的事情?!只因为他对健身的热爱和一如既往的坚持,你可以坚持到70岁吗!?...

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健身   1年前

NBA球员脚下力量有多强?地板和球鞋终于明白被支配的恐惧

 NBA作为世界公认的地表最强的篮球联赛,由NBA球星组成的美国队这几年在世界大赛中横行霸道就是对NBA球员实力的印证,能够立足NBA,这说明球员确实有着极强的能力。    众所周知,NBA球员的身体...

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篮球   1年前

减肥先减胸?8个骗人无数的健身谎言

谎言1.“性是最好的运动”Truth:一次充满激情的“床上运动”所消耗的热量大致等于一次短的慢走,因为你采取的姿势不是躺着就是坐着,几乎没有什么肌肉会被运动到。要是想将“健身效果”最大化,最佳的办法是...

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健身   1年前

突破瓶颈,你不能错过的训练方式!

肌肉锻炼过程中,肌纤维会进行向心or离心or等长,这三种不同形式的肌肉收缩,相信这就不用多说了吧~向心收缩:肌纤维长度缩短,比如卷腹时腹肌的卷起;离心收缩:肌纤维长度拉长,比如卷腹时腹肌的下落;等长收...

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健身   1年前

武汉篮球城超进入2.0时代 携手欧冠篮中国共创篮球盛宴

武汉篮球城市超级联赛2017一起战▼备受武汉篮球迷关注的本土赛事——武汉篮球城市超级联赛即将重燃战火。据了解,今年的武汉篮球城市超级联赛将会全面升级,进入2.0时代。激烈的赛事将在这个夏天引爆江城。武...

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篮球   1年前

改革!NBA新增六大年度奖项 球迷又可以投票了

腾讯体育4月28日讯(文/Ohm Youngmisuk ESPN撰稿人) NBA本赛季奖项评选规则发生了重大变革,在今年,联盟还将会增添六个新奖项,球迷可以在社交媒体上投票,而最终的结果也将会在美国当...

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篮球   1年前

科比招牌动作半转身虚晃投篮教

虚晃是篮球场上常见的技术,这个动作能够迷惑对手,为突破或者投篮创造空间。如果再配合一个完美的转身,往往能够达到四两拨千斤的效果,今天我们就和大家来学一下虚晃转身。▼提到虚晃转身,你首先想到的是谁呢?没...

篮球   1年前

核心力量不够怎么能让妹子幸福?赶快练起来

徒手动作是对核心力量最好的训练增肌的同时更加锻炼腰腹核心力量让你撩妹更自信...  练好核心力量不仅让你的体型挺拔饱满还能提高你的身体控制力、运动效率和平衡性让你打球、攀爬、越野时表现更出色连啪啪啪都...

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健身   1年前
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